Nouvelles activités ACTIVITÉSANTÉ à Décines et Lyon

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ACTIVITÉSANTÉ, salle de sport spécialisée en Activité Physique Adaptée (APA) et reconnue Maison Sport Santé, élargit son offre pour cette rentrée !
En plus des cours en salle à Décines, trois nouvelles activités sont désormais proposées à Décines et Lyon pour bouger en douceur, retrouver énergie et convivialité.

🌿 Marche Santé+ à Décines

Chaque vendredi matin, de 10h à 11h30, rejoignez un petit groupe pour une boucle de 3 à 4 km agrémentée d’exercices de renforcement, mobilité et équilibre.
👉 Une activité conviviale, idéale pour reprendre le mouvement et découvrir Décines autrement.

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🤸 Gym adaptée à Lyon 3

Tous les lundis après-midi, au cœur du 3ᵉ arrondissement de Lyon (215 rue Paul Bert), retrouvez des cours collectifs adaptés à votre condition physique, encadrés par un enseignant en APA.
👉 Des séances pour améliorer force, mobilité et bien-être, dans une ambiance bienveillante.

📌 Découvrir la Gym adaptée à Lyon 3

🌳 Marche Nordique au Parc de la Tête d’Or

Tous les jeudis après-midi, profitez d’un cadre exceptionnel pour pratiquer la marche nordique adaptée, avec deux distances au choix (1 km ou 4 km).
👉 Une activité complète, accessible à tous les niveaux, pour renforcer le corps et oxygéner l’esprit.

📌 Découvrir la Marche Nordique