ACTIVIT&SANTE, salle de sport-santé à Décines-Charpieu, est à votre disposition si vous recherchez une salle de sport « adaptée à vos besoins ». Notre équipe est à votre service pour vous conseiller et vous accompagner dans votre pratique d’activité physique favorisant le plaisir. La régularité à long terme est l’objectif de l’accompagnement afin de pouvoir prendre soin de votre santé et de votre forme physique et morale. L’idée n’est pas de tendre vers la performance et la compétition, au contraire nous recherchons un mieux-être et une proximité dans la prise en charge.

C’est quoi l’APA ?

L’Activité Physique Adaptée (APA) permet l’évaluation, l’accompagnement et le suivi de toute personne présentant des besoins spécifiques de santé, de participation sociale, de limitations fonctionnelles en lien avec une maladie chronique, l’inactivité ou la sédentarité.

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Activité Physique Adaptée à Décines-Charpieu

L’enseignant en APA, titulaire d’une licence ou d’un master STAPS APA, accompagne donc différents types de personnes :

  • personnes sédentaires souhaitant reprendre une activité physique,
  • personnes concernées par des douleurs articulaires, les lombalgies, le surpoids, le cancer, les troubles cardiaques ou pulmonaires, AVC, dépression, etc
  • personnes âgées désirant conserver leur forme et autonomie
  • enfant ou adolescente concernées par une pathologie

Par notre accompagnement de proximité, la pratique en petit groupe et l’adaptation des séances aux problématiques de chacun, nous recherchons l’amélioration de la santé et de la qualité de vie de nos abonnés :

  • amélioration de la condition physique, de la tolérance à l’effort et de la mobilité
  • diminution de la fatigue, du stress et de l’anxiété
  • amélioration du moral, de la confiance en soi et du bien-être
  • amélioration de la participation sociale et lutte contre l’isolement

Contactez-nous : séance d'Activité Physique Adaptée à Décines-Charpieu.

sport santé psychologique ACTIVIT&SANTE maison sport santé

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Nos points forts

Picto convivialité

Convivialité

Picto bienveillance

Bienveillance

Picto séance collective en petit groupe

Séance collective en petit groupe

Picto proximité dans l'accompagnement

Proximité dans l'accompagnement

Picto attention particulière portée à chacun

Attention particulière portée à chacun