ACTIVIT&SANTE, salle de sport-santé à Décines-Charpieu, est à votre service si vous recherchez une Activité Physique Adaptée (APA) vous permettant de bougermalgré votre fatigue et donc de lutter contre la fatigue !
 

Le déconditionnement physique, les pathologies, les traitements ou encore un moral bas peuvent instaurer un cercle vicieux qui amènent toujours plus de fatigue, de douleurs et de difficultés à passer à l'action. La qualité de vie s'en retrouve altérée.

Aujourd'hui, l'activité physique est reconnue comme une thérapie non-médicamentause permettant de lutter contre la fatigue chronique. 
 

La pratique régulière d'une Activité Physique Adaptée (APA) à vos besoins et vos envies apportent de nombreux bénéfices vis à vis de la fatigue:
          - amélioration de la force musculaire et de la condition physique,
          - réappropriation de son corps, reprise de confiance en soi et d'estime de soi,
          - amélioration du bien être mental, de l'humeur et de l'énergie.
 

Contactez-nous : séance d'activité physique pour lutter contre la fatigue à Décines-Charpieu.

Contactez-nous

Nos points forts

Picto convivialité

Convivialité

Picto bienveillance

Bienveillance

Picto séance collective en petit groupe

Séance collective en petit groupe

Picto proximité dans l'accompagnement

Proximité dans l'accompagnement

Picto attention particulière portée à chacun

Attention particulière portée à chacun